Bloques de Tiempo Visibles
Fácilmente Comunicables
Ideas de qué hacer
que te llenen a TÍ
"Tiempo para Mí"... si eres mamá y estás leyendo esto, sé que podría terminar esta frase aquí mismo. No hay nada más que decir. Y sé, aún con la distancia de internet, que tu cuerpo sintió un montón de cosas al leer esas 3 palabras. A mí por mucho tiempo hasta se me aguaban los ojos...
Tiempo para nosotras mismas, siendo mamás, es todo un mundo. Donde he aprendido que se mezclan miles de programaciones, con el placer e instinto de disfrutar a nuestras criaturas.
Eso unido a una sociedad "moderna" donde el sentido de "comunidad" cada vez se vuelve más extraño... es decir, que en gran medida estamos o nos sentimos solas.
La buena noticia es que con el tiempo he aprendido a mezclar herramientas, pasiones y dones, para poder sacar, ver, comunicar y utilizar bloques de tiempo continuado para mí (es decir, no para ir al supermercado, no para resolver cosas familiares, y absolutamente NO para cosas que no me agregan bienestar y gozo).
Y me hace una ilusión enorme compartirlo contigo!
Cómo se ve el trabajar juntas
para asegurar tiempo para tí
Llamada de
"Click"
El primer paso es agendar una llamada (sin costo) de 30 min, para conocernos, escucharnos. Conocer tus intenciones y necesidades y ver si lo que ofrezco, es lo que sientes que necesitas.
Y sobre todo, ver si hacemos click!
Para acompañarte, tienes que querer que sea yo la que te acompañe a sacar esas horas a la semana para hacer lo que te dé la gana!
Primera Sesión
para Escucharte
Esta sesión dura entre 1 y 2 horas. Sí tiene costo y lo hablaremos en la primera llamada (porque no tiene un monto fijo).
En esta sesión entraremos más profundamente en dinámicas, prioridades, realidades, que ayudarán a desarrollar juntas un sistema que cubra tus necesidades personales, sin olvidar las de tu familia, y teniendo en consideración las realidades que te rodean.
Tiempo Juntas para
hacer magia
Después de la primera sesión te presentaré un Plan a seguir. Cuántas sesiones, duración y opciones.
Por ejemplo, no es lo mismo alguien que quiere sacar tiempo para hacer un deporte, que alguien que entre sus retos está que olvidó lo que le gusta...
Trabajaremos juntas en buscar esos Bloques Intencionales de Tiempo, en cómo comunicarlos a tu familia y en qué hacer con ellos (dependiendo de la duración)
LÍMITE CLARO:
Sólo trabajo con Mamás que se sienten profudamente conectadas a su labor de guías de sus hijos. Mamás que en esencia se disfrutan estar, compartir, hacer vida en "partnership" con sus hijos.
Aunque encontraremos bloques de tiempo para ti sola, no viene desde el espacio de "qué fastidiosos", sino desde la conciencia de lo que implica un trabajo con las características de la maternidad (como si me dijeras que trabajas en un laboratorio y que tienes que estar allí metida por períodos largos, no se te vaya a desbalancear la química del experimento... que a veces está a punto de explotar!)
El Intercambio
¡Tú decides!
Interesante punto para explicar!
El valor que le ponemos a nuestro trabajo, horas o conocimiento es algo que he transitado desde distintos espacios.
En esta ocasión siento importante poder ofrecer este acompañamiento de la forma más flexible posible, en cuanto al intercambio monetario.
No quiero que la mamá que sienta que este acompañamiento y estructura es lo que le necesita para acercarse a sí misma y también poder conectar mejor con quienes le rodean, sienta que no puede acceder por el dinero.
Y a la vez, el dinero es una forma "fácil" de intercambio de energía y con esto contribuyes con mis necesidades materiales.
También creo firmemente en que hay otras formas de intercambio y reciprocidad, que podemos explorar durante nuestras primeras 2 llamadas.
Quién soy... hoy!
Cristina Costanzo
¿Quién soy hoy? Qué pregunta tan compleja, ¿verdad? ¿Alguna vez has escrito tu Bio para compartirla en algún lado? Es un ejercicio muy interesante!
Yo podría poner aquí un montón de "datos", de información acerca de dónde vengo, países, ciudades. Experiencias "laborales", es decir, por las que he recibido remuneración económica. Otras cosas que he hecho, con o sin intercambio de dinero. Pasiones, realidades (hijos, hijas, estado civil).
Con el tiempo me he dado cuenta que cuando este "quién soy" está escrito con la intención que alguien más lo lea, lo que importa es lo que te transmito A TÍ.
¿Realmente importan los títulos, las empresas que en las que trabajé, cuántas personas me llaman "mamá" o cualquier otro "hecho" que haya podido ocurrir desde 1974 que fue cuando comencé esta vida en la que ahora nos cruzamos?
Me importa lo que te transmito, lo que sientes o sentirás si interactuamos, si sientes que te escucho, si hay algo que yo pueda aportar a tu vida e incluso lo que sienta yo, es decir, que de nuestro intercambio de energía ambos lados nos llevemos algo bonito, interesante y que nos "expanda".
Ésa soy yo hoy. Un montón de experiencias, unas más lejanas y otras más cercanas, que me hacen sentir que hoy mi prioridad es actuar lo más cercano que puedo a mi esencia y conectarme contigo desde el amor y las ganas de ayudar a que las personas seamos todas un poquito más felices, descubriendo quiénes somos en esencia y cómo expresarnos y movernos desde ese espacio, generando conexión.
Peeeero te puedo compartir ciertos aspectos de mi "avatar" en esta vida:
- Nací en Caracas, Venezuela en 1974 (he vivido en muchos sitios diferentes desde el 2002 que me fui de Venezuela)
- Me convertí en mamá en el 2009 y soy la mamá más feliz de tres personas hermosas (los dos más pequeños son mellizos!... jejeje hablando de tiempo para mí...)
- Creo firmemente en el Aprendizaje Auto-Dirigido y en romper patrones que nos distancian de nuestro verdadero yo.
- En Human Design soy 6/2 Self-Projected Projector, con un montón de cosas en mi diseño alrededor de estructura y organización... Estoy aquí para ayudar a hacer sentido a cosas y dar claridad a otros, sobre todo cuando tiene que ver con relaciones interpersonales!
- Me encanta el Mar (nunca he vivido a más de 30 min de éste)
- Soy 4to Dan de Aikido. Entreno desde 1995.
- Adoro las listas, cuadros, tableros. Hacer cosas visibles me apasiona.
- Creo que las emociones fuertes son un portal que se abre para sanar (si decidimos entrar en él).
- Mi tiempo para mí lo uso en leer, aprender de cosas que me gustan, hablar con personas que me retan y me gustan, ir al cine, ir a la playa, recibir masajes, viajar, descansar y hacer nada, poner en palabras pensamientos y sensaciones, hacer terapia, mirar para adentro, meditar, hacer ejercicio, ver atardeceres.
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